Pesquisas mostram como a atividade física pode ajudar a alavancar a carreira
De acordo com algumas pesquisas, a atividade física (especialmente quando praticada pela manhã), está relacionada ao bem-estar, à felicidade e a melhores relações interpessoais. Se exercitar no início do dia também traz benefícios voltados para a carreira, como aumento da produtividade, da satisfação no trabalho e, consequentemente, menores chances de deixar o emprego. O mais […]
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